En début de saison , certains s’interrogent sur la tenue de pratique… Voici quelques éléments parmi tant d’autres pour nourrir votre curiosité .
Au delà du coté pratico-pratique déjà abordé dans la rubrique tenue (*), on abordera plutôt ici le sens symbolique de cette tenue souvent portée par les pratiquants taoïstes du Wudang.
(*) https://qigong-aca33.fr/tenue/
La tenue de pratique taoïste ne se réduit pas à un habit traditionnel : elle représente le travail interne du pratiquant. Elle est riche de sens et de symboles.
1. LA TUNIQUE
- Harmonie entre le corps et l’esprit : la couple ample et droite de la tunique facilite la libre circulation du QI , sans contraintes ni tensions. Elle crée un sentiment d’unité du corps.
2. Entrer dans un état de pratique : enfiler la tenue est un rituel de passage. C’est un ancrage symbolique fort qui favorise la présence consciente et la disponibilité intérieure.
3. Symbole des principes de la philosophie taoïste :
Simplicité : la coupe est sobre, et les tissus naturels ( coton, soie, lin…)
Pureté : les couleurs sont neutres (blanc, noir, bleu nuit, gris).
- Le blanc est la couleur du Yang . Il marque la simplicité, la pureté morale, et le détachement. Il symbolise aussi la clarté de l’esprit et la rigueur.
- Le noir est la couleur du Yin. C’est un noir lumineux comme le ciel étoilé. Il représente le repos qui nourrit, le moment où l’énergie retourne en soi pour se reconstituer. Il symbolise la sagesse et la volonté.
- Le bleu nuit est le reflet du Ciel nocturne, un Ciel étoilé, lumineux dans son obscurité. C’est la couleur du calme intérieur, de la stabilité émotionnelle. Elle est traditionnellement portée par les disciples dans la tradition du Wudang .
- Le gris reflète l’équilibre, le juste milieu entre le noir et le blanc mais symbolise aussi l’humilité.
Equilibre Yin-Yang : contraste entre le haut et le bas, clair et sombre.
La droiture morale , point commun de tous les arts martiaux : le col croisé du représente un « cœur protégé ». Dans la philosophie taoïste, le cœur est bien plus qu’un organe physique, il est le centre de la conscience, du souffle et de l’esprit.
2. LES DEUX BANDES SUR LE COTE
Elles représentent le sabre et l’épée du Wudang, deux disciplines pratiquées régulièrement dans les arts martiaux internes.
L’épée est l’arme noble, légère et tranchante. Elle symbolise la précision de l’esprit, elle coupe l’illusion et la confusion mentale; Elle représente la lumière intérieure comme un rayon qui perce l’obscurité du noir yin. C ‘est le reflet de mouvements fluides, précis et équilibrés, comme l’harmonie du Yin et du Yang.
Le sabre est une arme de force, de coup et de direction. Il symbolise la puissance, la transformation, l’action, l’énergie dynamique Yang, quand l’épée symbolise une énergie plus subtile, plus légère.
3.LES GUÊTRES BLANCHES
En dehors du maintien du pantalon bien serré autour de la cheville, qui évite le risque potentiel de chute pendant la pratique, les guêtres ont elles aussi une symbolique :
Elles unissent le haut et le bas, le Ciel et la terre, symbolisant l’équilibre .. Les guêtres rappellent la rectitude morale et la discipline des arts martiaux internes. La symbolique du blanc est la même que citée plus haut.
4. LES CHAUSSONS TAOÏSTES
On les appellent aussi » chaussons nuages ».
Ces chaussons ont bien sûr une fonction pratique : ils protègent le point Yongquan, ou « source bouillonnante » au centre de la plante du pied, porte d’entrée de l’énergie de la Terre. Mais ils ont aussi comme le reste de la tenue une signification symbolique.
En effet, les bandes blanches de chaque coté des chaussons représentent les dix directions, c’est à dire une représentation de l’Univers dans sa totalité.
(Nord, Sud, Est, Ouest, Nord-Est,Sud-Est, Nord-Ouest,Sud-Ouest, le Ciel(direction du haut), la Terre (direction du bas)
En pratique, les maîtres du Wudang expliquent que les pas du pratiquant doivent honorer les dix directions. Ils doivent être à la fois légers et stables, enracinés et silencieux.
Au delà de son élégance simple et harmonieuse, la tenue taoïste des pratiquants d’arts martiaux internes du Wudang, porte une histoire ancienne, tissée de symboles et de sens.
Chaque élément, couleur, forme, chaussons, matière…évoque l’équilibre entre le Ciel, la Terre et l’Homme. Comme dans tous les arts martiaux, revêtir sa tenue , c’est entrer dans une tradition: celle de la justesse, du respect et de la quête d’unité intérieure.