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Une association fondée en 2004 par des passionnés d’arts martiaux
Au gré des rencontres, elle s’est peu à peu enrichie de la pratique de différents
Qi Qong : Santé, Wudang, Sheng zhen, relaxation chinoise, Kototama…
VOUS ALLEZ AIMER …
Ce qui fait notre différence
Cours en illimité
Un accès illimité à l’ensemble de nos 7 créneaux, proposés en matinée, en soirée et le samedi une fois par mois pour le kototama.
Variété proposée
La diversité des styles et des enseignements, qui donne le loisir à chacun de trouver ce qui lui convient le mieux.
Durée du cours
Des cours d’1H30, en salle et en plein air, gage d’une pratique de qualité.
Gratuité des cours
Des cours gratuits pendant les vacances scolaires et l’été.
POURQUOI SE METTRE AU QI GONG ?
Qui n’a pas déjà vu ces images de parcs chinois s’éveillant au rythme lent et synchrone d’une fascinante chorégraphie…
Mouvement
Bien plus qu’une simple gymnastique occidentale.
Souffle
Pour affronter avec plus d’aisance le stress d’un quotidien toujours plus dense.
Conscience
Retrouver une paix intérieure.
Tous les styles
Il existe de nombreux styles de Qi Gong. Cependant, tous reposent sur les mêmes principes fondamentaux : ils sont tous destinés à harmoniser le corps et l’esprit, et à faire circuler cette énergie vitale qu’on appelle le QI.
Qi Gong Santé
Wudang Qi Gong
Sheng Zhen Qi Gong
Relaxation chinoise
Kototama
Témoignages
Merci à Lise B. pour ce chaleureux message.
« C’était il y a quelque temps déjà… C’était avant…
Face à la vie, je me trouvais:
A moitié déprimée, tellement fatiguée, un brin blessée,
On pourrait dire prématurément usée.
Et un jour sur mon chemin, le Qi-Gong j’ai découvert et pratiqué:
Avec François, qui m’a initiée et guidée;
Avec Jean-Michel, qui m’a apaisée et ressourcée;
Avec Eloi, qui m’a équilibrée et recentrée;
Avec René, qui m’a consolidée et harmonisée;
Avec un groupe qui m’a accompagnée et libérée.
Oui, les jours ont passé…
Et aujourd’hui je vais oser dire, sans exagérer,
Que le Qi-Gong m’a ressuscitée!
MERCI!!! Car depuis, la belle aventure continue… »
Les actualités
- JOURNEE MONDIALE DU QI GONGLe samedi 14 septembre, notre association a rejoint le Dragon de Jade et les Jardins du Tao pour participer à la 8ème journée mondiale du Qi Gong Santé. Cet évènement permet à différentes associations de se rencontrer à l’occasion d’ une pratique collective. Cette année , le ciel bleu et la fraîcheur automnales étaient de mise pour profiter pleinement du joli cadre des ruines de Cayac à Gradignan. Merci aux photographes et à tous ceux qui se sont joints à nous pour fêter l’évènement. Au programme, Baduan Jin, Mawangdui et le poème de Zhang Gwande. Journée mondiale du QI GONG… Lire la suite : JOURNEE MONDIALE DU QI GONG
- Dates des prochains stages 2024-2025Sortez vos agendas !!! A NE PAS MANQUER … Deux Stages de WUDANG QI GONG et TAICHI QUAN avec Maître Charles Henri Belmonte auront lieu à Saint Paul les Dax PROCHAINEMENT . Ces stages sont ouverts à tous, des débutants aux confirmés . C’est une occasion de profiter d’un enseignement exceptionnel . Des élèves de différentes écoles de la région participent régulièrement à ces stages. Coté pratique, chaque stage s’étale sur 3 demi- journées . Nous organiserons un covoiturage et rentrerons le samedi soir. Pour plus d’informations, contactez Anne. En voici d’ores et déjà les dates : 30-31 novembre 2024… Lire la suite : Dates des prochains stages 2024-2025
- Stage Syracuse Août 2024
A l’initiative de Ying Shi, Elève de Maître Zhang Guang De – fondateur du Qi Gong style Dao Yin Yang Sheng Gong, et proposé par Muriel, ce stage «Daoying Bang1» (petit bâton) à Syracuse fut enchanteur. A l’aube et au coucher du soleil pour une pratique dans un cadre idyllique, le petit groupe formé est venu de Bretagne, Lyon, Paris et Gironde et de belles amitiés sont nées. Les journées, ponctuées de visites du Sud Est sicilien ont agrémenté ce stage de façon très réjouissante. Grand merci à Ying pour sa générosité, sa gaîté et le partage de ses bons… Lire la suite : Stage Syracuse Août 2024 - FORUM DES ASSOCIATIONS 2024
Toute l’équipe du bureau est heureuse de partager cette première Newsletter de la saison 2024-2025. Eh oui, elle est bien vite arrivée cette rentrée… Elle a commencé avec le traditionnel Forum des Associations qui s’est tenu au gymnase Pierre Meunier, samedi 7 septembre dernier. Un forum un peu précoce au regard du petit nombre de participants cette année. Il nous a néanmoins permis de communiquer notre passion commune pour le Qi Gong et de faire de nouvelles rencontres. Ce fut aussi l’occasion de constater que notre discipline suscite toujours intérêt et curiosité. Un grand merci à Muriel, Lise, Christiane, René… Lire la suite : FORUM DES ASSOCIATIONS 2024