Une association fondée en 2004 par des passionnés d’arts martiaux
Au gré des rencontres, elle s’est peu à peu enrichie de différents pratiques:
Qi Qong Santé, Qi Gong Sheng Zhen, Wudang Taïchi Qi Gong, relaxation chinoise ou encore Kototama
VOUS ALLEZ AIMER …
Ce qui fait notre différence
Cours en illimité
Un accès illimité à l’ensemble de nos 7 créneaux, proposés en matinée, en soirée et le samedi une fois par mois pour le kototama.
Variété proposée
La diversité des styles et des enseignements, qui donne le loisir à chacun de trouver ce qui lui convient le mieux.
Durée du cours
Des cours d’1H30, en salle et en plein air, gage d’une pratique de qualité.
Gratuité des cours
Des cours gratuits pendant les vacances scolaires et l’été.
POURQUOI SE METTRE AU QI GONG OU AU TAÏCHI ?
Qui n’a pas déjà vu ces images de parcs chinois s’éveillant au rythme lent et synchrone d’une fascinante chorégraphie…
Mouvement
Bien plus qu’une simple gymnastique occidentale.
Souffle
Pour affronter avec plus d’aisance le stress d’un quotidien toujours plus dense.
Conscience
Retrouver une paix intérieure.
Tous les styles
Il existe de nombreux styles de Qi Gong. Cependant, tous reposent sur les mêmes principes fondamentaux : ils sont tous destinés à harmoniser le corps et l’esprit, et à faire circuler cette énergie vitale qu’on appelle le QI.
Qi Gong Santé
Wudang Taïchi
Sheng Zhen Qi Gong
Relaxation chinoise
Kototama
Témoignages
Merci à Lise B. pour ce chaleureux message.
« C’était il y a quelque temps déjà… C’était avant…
Face à la vie, je me trouvais:
A moitié déprimée, tellement fatiguée, un brin blessée,
On pourrait dire prématurément usée.
Et un jour sur mon chemin, le Qi-Gong j’ai découvert et pratiqué:
Avec François, qui m’a initiée et guidée;
Avec Jean-Michel, qui m’a apaisée et ressourcée;
Avec Eloi, qui m’a équilibrée et recentrée;
Avec René, qui m’a consolidée et harmonisée;
Avec un groupe qui m’a accompagnée et libérée.
Oui, les jours ont passé…
Et aujourd’hui je vais oser dire, sans exagérer,
Que le Qi-Gong m’a ressuscitée!
MERCI!!! Car depuis, la belle aventure continue… »
Les actualités
- UN TRÈS GRAND MERCI À TOUS LES PARTICIPANTS DU FORUM DES ASSOS 2026❤️
- (pas de titre)À la une de grand bien vous fasse sur France Inter… https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-24-aout-2026-7439834
- COURS GRATUITS TOUT L’ETE
- Stage avec Eloi et Gaspard : l’art de l’enracinement et de l’intention.Les 18 et 19 avril derniers, nous avons eu l’opportunité de participer à un stage de Wudang Qi gong animé par Eloi et Gaspard . Ce fut un grand plaisir de retrouver ces deux anciens enseignants de l’association, qui nous ont, pendant plusieurs années , transmis leur passion avec enthousiasme et générosité. Ainsi, avons nous pu une nouvelle fois nous laisser guider, autour des thèmes essentiels que sont l’axe, l’enracinement et l’intention. Ce stage s’adressait à tous niveaux d’expérience dans les Arts énergétiques. L’objectif était d’expérimenter, de nourrir et d’affiner une pratique à la fois efficace, vivante et structurée. A… Lire la suite : Stage avec Eloi et Gaspard : l’art de l’enracinement et de l’intention.